keLeBiHAn Air...

• banyakkan minum air suam. amalkan minum air suam b4 tido n lps bngun tido. mase minum lps bngun tido, elok nye bace selawat ke ats Nabi.
• amalkan minom air 30 minit b4 mkn. jgn minom air semase mkn..kalo blh jgn minom air dlm 2 jam lps mkn...kalo x blh xpe...nk elak perot boncit ni..
• elak mandi mlm...sbb x bagus.blh kene sakit paru2 berair atau lenguh tulang
• jgn gune air yg bertakung yg kene panas matahari..ni sume org tahu kn boleh kene panau..he3..
• kalo nk ilangkan sedu, bnk kn minum air..smabil 2 jgn lupe selawat ats Nabi
• kalo sakit tekak, boleh mino air rendaman kembang semangkuk.. xpon boleh minom air masak yg di embunkan..
• kalo nk elak muke tibul jeragat, basuh muke dgn air bilasan beras yg ke-2..
• sesape yg de keputihan, boleh minom air bilasan beras yg ke-2...bkn utk 1 @ 2 ari..tp utk 3 ari..he3..
• air bilas kain lps korang basuh baju 2 kate nye de bahan organik.so, dy blh jd baja nk suburkan tanaman..
• kalo la korang ni saket kepale ke demam ke, korang rendam kacang ijau 1 mlm..pas 2 sapu kt kepala...insyaallh blh bek...
• sape nk jage suare 2 minum la air masak bnyk2...kalo nk elak suare pecah, mase korang mandi, sedut air ikot hidung, smapi korang rase berdengung kt kepale
• sume nk awet mude kn..senang jek...korang mandi 2 mule dpd bwh..mksudnye, bile korang mandi, kene kan air kt kaki dulu, then badan n last skali bru kepale...sbb boleh elak kejutan kt kepale n jantung lbh2 lg mandi wktu pagi 2...